第595章 一点一点拉回现实 (第3/3页)
的感受。
李玲玲的呼吸急促起来，盖在身上的毛毯一起一伏。
她道：“有的……很重……像是被一块石头压着，我觉得动不了。”
南祝仁点头：“一块冰冷的、沉重的石头，压在胃里，让你感觉动弹不得。”
再一次【重复】并整合李玲玲的描述，让她感到自己的体验被准确接收和理解。
李玲玲轻轻闭了下眼，像是默认，又像是疲惫。
对话进入本次咨询的关键部分了。
“这块石头现在还在吗？”南祝仁问道。
“……在。”李玲玲答道。
“和它刚刚出现的时候给你的感受比起来如何呢？是轻了一些，还是重了一些，还是没有变化？”南祝仁又问。
李玲玲停了两个呼吸的时间，道：“可能轻了一些……但也可能没什么变化，我不太清楚。”
南祝仁点头：“好。”
他放低了自己的声音，轻而缓地道：“现在，我们不需要移开那块石头。”
“我只邀请你，再一次去感受一下你后背被枕头支撑的感觉——”
南祝仁伸手摸了摸李玲玲的枕头。
“还有毯子的温度——”
南祝仁又指了指李玲玲身上盖着的毛毯。
“让这两种感觉——冷的石头，和暖的支撑——同时存在。”
立刻消除负面感受是不可能的做到的。
南祝仁的目的是引导她意识到，安全的、支持性的感受可以和痛苦的感受并存，以此扩展她的情感承受窗口。
李玲玲依言闭上眼睛，呼吸似乎更深了一点。
半晌后，她回答道：“……可以。”
南祝仁心里点头，李玲玲在咨询中的配合度是相当高的。
他继续道：“很好。那接下来，我们保持着对‘冷的石头’和‘暖的支撑’的感受，试着去回忆——”
他的语气愈发低而稳：“——在你的记忆里，作为一个护士，你的手，有没有过……稳稳地、精准地完成一次操作的感觉？”
南祝仁鼓励道：“不一定是大事，任何一次都可以。”
此刻的话题转向李玲玲的专业能力和成功体验，开始进行关键的积极资源取向式提问，来激活积极身体记忆，以及身份认同。
李玲玲愣了一下，眼神里出现一丝茫然。
然后……慢慢浮现出一点微光。
她低下头，看着自己曾经拿着针管、此刻却无力地放在毯子上的手。
李玲玲的声音依旧沙哑，但有了细微的波动：“有的……”
“我刚进来的时候，给一个孩子打针……他很怕。我，我一边跟他说话，一边就把针扎进去了……他没哭。”
南祝仁用很夸张的幅度用力点头。
语气的波动则是不变：“是在刚当护士的时候发生的事情吗？那确实是记忆非常深刻。”
南祝仁道：“你一边跟他说话，一边就把针扎进去了，他没哭——那个时候，你的手是什么感觉？”
南祝仁的眼睛紧紧盯着李玲玲的反应。
只见毛毯上面出现了微微的收缩，那是被手抓紧、摩挲才会出现的变化。
非常好。
就听见李玲玲道：“那个时候……我的手是稳的。因为我练习了很多遍，我一点也不紧张……我知道一定能够成功。”
南祝仁不厌其烦地继续【重复】：“很稳，而且你知道知道一定能成。”
他突然问道：“你现在还能感受到那种‘稳’的感觉吗？”
李玲玲一愣，毛毯下面的手指也停止了活动。
南祝仁道：“能感受到吗？哪怕只有一点点——它可能就在你的指尖，或者手掌里。”
这段对话中，这种“通过回忆过去干得好的事情来反驳现在的失败”的对话技巧，其实在日常对话中常常会出现。
很多人都能无师自通这种安慰朋友的技巧。
但在咨询中出现，使用起来自然更加有讲究。
除了对话节奏的循序渐进之外，咨询师还要去去引导来访者具体化并放大这种积极的身体感觉，将其作为一个内在的力量源。
就看到李玲玲手掌处的毛毯又动了一下。