第544章:从零开始,但我偏要玩命(三章合一) (第1/3页)
第544章:从零开始,但我偏要玩命
第二天一早,阳光从窗户斜斜地照进来,落在院子里那几棵桂花树上。
苏寒六点不到就醒了。
这是他在部队养成的习惯,雷打不动。
黑豹和大黄还趴在院子里,两只老狗挤在一起,睡得正香。大黄打着呼噜,声音不大,但挺有节奏。
苏寒没有惊动它们,自己慢慢坐起来,活动了一下肩膀。
右臂。
他低头看着自己的右手。
从外面看,跟正常人没什么区别。
不仔细看,甚至看不出这只手受过那么重的伤。
但只有他自己知道,这条手臂里,少了多少东西。
现在的右臂,能抬,能伸,能握,能写,能干所有正常人能干的事。
但也仅限于此了。
想拿重一点的东西,比如五公斤的哑铃,比如装满水的行军水壶,手就会抖。
想用力,比如做俯卧撑,比如引体向上,肌肉就会酸,酸到发抖,酸到使不上劲。
医生说得委婉:“肌肉组织缺损,神经末梢受损,需要时间慢慢恢复。”
翻译一下就是:想恢复到从前,基本不可能。
苏寒不信。
他从来都不是信命的人。
“慢慢来?”他盯着自己的右手,“那就慢慢来。”
洗漱完,吃过早饭,苏寒换上体能服,站在院子里。
黑豹和大黄已经醒了,趴在树荫下,两双眼睛盯着他。
苏灵雪从屋里出来,手里拿着一杯水,看见苏寒站在那儿,愣了一下:“三爷爷,您这是……要练?”
“嗯。”苏寒点点头,“练练手臂。”
苏灵雪想说什么,张了张嘴,又咽了回去。
她见过苏寒康复训练的这几个月,知道他是那种说干就干、谁也拦不住的人。
“那您慢点。”她最后只说了这一句。
苏寒从屋里拿出两个小哑铃。
一公斤的。
这是他从医院带回来的,专门用来练手臂的康复器械。
右手握住哑铃,慢慢抬起,弯曲,放下。
动作很慢,每一个都做到位。
第一个,还行。
第二个,有点酸。
第三个,开始抖。
第四个,咬牙坚持。
第五个,实在抬不起来了。
苏寒放下哑铃,活动了一下手臂,又换成左手。
左手轻松做了二十个,一点感觉都没有。
“差距真大。”他自嘲地笑了笑。
又拿起哑铃,继续练右手。
一组五个,做完休息一分钟,再来一组。
一共练了五组。
练完,右臂酸得抬不起来,手指都在微微发抖。
苏灵雪在旁边看着,眼眶有点红。
苏寒甩了甩手,若无其事地说:“还行,比上个月强。上个月一组只能做三个。”
苏灵雪想说什么,又忍住了。
下午,苏寒又开始跑步。
这次没有去操场,就在生活区外面的路上跑。
一条水泥路,两边种着白杨树,笔直笔直的,一眼能看到头。
大概八百米左右。
苏寒站在路这头,活动着脚踝。
黑豹和大黄蹲在他脚边,眼巴巴地看着他。
“今天不带你们。”苏寒摸摸黑豹的头,“你们跑太快,我跟不上。”
黑豹摇摇尾巴,好像听懂了。
苏灵雪站在旁边,忍不住劝:“三爷爷,您慢点跑,别……”
“我知道。”苏寒打断她,“就是试试。”
试试什么,他没说。
苏灵雪张了张嘴,又闭上了。
苏寒深吸一口气,开始跑。
还是慢跑,比之前快了一点点。
一百米,还行。
两百米,呼吸开始重。
三百米,心跳加速。
四百米,腿有点软。
五百米,胸口闷得慌。
他停下来,双手撑着膝盖,大口喘气。
黑豹跑过来,围着他转圈,尾巴摇个不停。
大黄也跑过来,蹭蹭他的腿。
苏寒直起身,擦了擦脸上的汗,看着前面的路。
还有三百米。
他慢慢往前走,走了一百米,又停下来喘气。
走完剩下的两百米,站在路那头,回头看着起点。
八百米,跑了五百,走了三百。
比昨天强。
昨天跑了四百,走了四百。
“明天再跑一趟。”
晚上回到屋里,苏寒坐在沙发上,一动不动。
苏灵雪以为他累了,没敢打扰。
过了好一会儿,苏寒突然开口:
“灵雪,你说,人要是拼了命,能不能把失去的东西,一点一点拼回来?”
苏灵雪愣了一下。
“三爷爷,您……”
“我想试试。”苏寒看着她,“不是慢慢试,是拼命试。”
苏灵雪张了张嘴,不知道该怎么回答。
她知道苏寒说的是什么。
这几个月,她亲眼看着他一点一点从轮椅上站起来,从走一步都费劲,到能慢慢走路,到能小跑。
但那是一点一点积累的,是医生说的“科学康复”。
现在苏寒说的“拼命试”,明显不是那个意思。
“三爷爷,您要试什么?”苏灵雪问道。
苏寒说道:
“我上次在国科大,跑两百米就晕了。后来第二天晚上,我又去跑,跑了五百米,没事。”
“第二天晚上,跑了八百米,也没事。”
“我知道这是为什么。”
苏灵雪看着他。
“因为那次晕倒,把身体刺激到了。”苏寒说,“就像你睡懒觉,怎么叫都叫不醒,但有人泼你一盆冷水,你立马就醒了。”
“身体也一样。你慢慢来,它就慢慢适应。你猛地给它一下,它就不得不快点恢复。”
“但是——”苏灵雪急了,“但是您上次晕倒,差点就……”
“我知道。”苏寒点点头,“所以我说拼命试。”
苏灵雪张着嘴,不知道该说什么。
她心里有一万个理由想劝,但她知道,这些理由苏寒都懂。
懂,但还是要做。
这就是苏寒。
半夜两点。
小别墅里静悄悄的。
苏寒轻轻推开房门,走出来。
穿着体能服,脚上是跑鞋。
他慢慢走出去,沿着小路,往操场走去。
月光很亮,操场上空无一人。
跑道在月光下泛着微微的白光,像一条银色的带子。
苏寒站在跑道边上,活动着脚踝、膝盖、腰。
深吸一口气。
然后,开始跑。
不是慢跑,是正常速度。
一步,两步,三步——
一百米。
两百米。
三百米。
呼吸开始急促,心跳开始加速。
但他没停。
四百米。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)