第1022章 时间是如何利用的 (第2/3页)
你干嘛要忌口。”
“看我，现在想吃东西，是各种的担心，都不敢多吃。”唉，也到了代谢没有那么强的时候。
“我懊恼的是，明明可以大吃大喝的年纪，我是想吃没有办法吃，除了没钱外，就是物质供应不足。”
“等我有钱了，我也要想很多，就担心吃多了会发胖。”张虹想想就觉得自己命苦。
刘雨鑫以为张虹从来不会考虑是否会发胖这事，“虹姐，你竟然也要担心会胖？”
“我怎么不需要考虑，你以为就你嫂子一个人考虑要减肥？”
“我是每次吃的多了后，我会运动。”
“没有人是真的干吃不胖，那是他们在你看不见的地方大量运动。”张虹说着她每天的运动量。
刘雨鑫惊呆了，“每天都要做？”
张虹嗯了一声，“不然体重没有办法控制。”
“我现在为了控制体重，已经是很辛苦。”
“体重每下去点，真的不知道要付出多少。”
张虹想想就觉得自己是真的辛苦，“而你不同，你稍微动动，体重就会下去。”
既然话题都撩到减肥上，张虹是真的不敢吃烧鸡了，“你吃吧。”
张虹就在房间里运动起来，一边运动一边和刘雨鑫说话。
刘雨鑫看着张虹一会做这个动作，一会做那个动作，但是和她继续聊天。
“每天聊天的时候，也是很好的运动时间。”张虹笑眯眯的解释。“其实很多运动，就可以抽这样的时间去运动。”
“不然这么多运动，真的要抽出来时间去运动，真的比较有难度。”张虹也是各种习惯。
刘雨鑫总算懂为何张虹可以每天做那么多运动，原来是善于利用这些时间。
“我如果不和人聊天，我就边背单词边运动。”
“总之，减肥不是你口号上喊喊就成的，必须要付出努力才成。”张虹只想说她把持这么好的体型，不知道付出了多少努力。
刘雨鑫不住的点头，“我以后也会边背单词边运动。”
“运动多了，对身体好。”现在的刘雨鑫很是追求健康。
“对，精气神也好，你每天继续晨跑吧。”张
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