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第14章 昏倒!

    第14章 昏倒! (第1/3页)

    天空万里无云,六月的阳光毫无保留地倾泻下来,赛道上的柏油路面被晒得发烫,空气中弥漫着一股热浪裹挟着汗水的味道,远处的地平线上甚至能看到微微的热浪扭曲。

    马拉松依旧在进行着,但最开始的激情澎湃早已消退,取而代之的是真正的疲倦,犹如潮水一般涌上来,铺天盖地,无处可逃。

    “呼~”

    赛道上的人群明显稀疏了不少,很多人发现现实并没有他们所想的那般美好,力量穷尽,双腿灌铅,不少人汗如雨下,脚步越来越慢,有的干脆停下来扶着膝盖喘气,脸上写满了后悔两个字。

    当初报名的时候有多豪情万丈,现在就有多生无可恋。

    赛道边的补给站前排起了长队,志愿者手忙脚乱地递水递香蕉,有个大叔接过水杯直接往头上浇,然后继续跑,那股子不服输的劲头倒是让人佩服。

    苏业的团队这边,情况也差不多。

    王丹丹的脸已经红透了,额头上的汗珠大颗大颗地往下滚,双马尾被汗水打湿了贴在脖子上,脚步越来越沉,每一步都像是踩在棉花上,小小的身板在阳光下显得有些摇摇欲坠。

    但她没有停。

    咬着牙,一步一步地往前挪。

    苏业看着她,心里倒是有些意外,这丫头嘴上总说着“我最讨厌跑步了”“我要放弃了”,实际上那只是她的说辞而已,这家伙的本质是要强的,那张圆圆的小脸上写满了倔强,眉头拧成一团,嘴唇抿得紧紧的,在暗中较劲。

    苏业放慢脚步,和她并排,轻声说道:“调整呼吸节奏,跟我学,三步一吸,三步一呼,用鼻子吸,嘴巴呼,节奏放慢,不要急。”

    他一边说一边示范,呼吸平稳而有节律。

    “跑步的时候呼吸节奏是最重要的,比腿上的力气重要得多,节奏对了,身体的耗氧量会降下来,就不会这么难受了。”

    王丹丹侧头看了他一眼,学着苏业的模样调整呼吸,三步一吸,三步一呼,几个循环之后,喘气的频率确实降了下来,脸上的痛苦表情也缓和了一些。

    苏业又轻声补了一句:“如果实在不舒服的话,可以先歇一会儿,我们放慢脚步,一会儿等你来

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