第589章 第一次修炼 (第1/3页)
角落里有一个蒲团,圆形的,暗灰色的,摸上去有点软。
林叶把鞋脱了,走到蒲团前面,站定。
他看着那个蒲团,看了两秒,然后盘膝坐下去。
膝盖弯下去的时候关节响了一声,不脆,闷闷的。
他调整了一下坐姿,把背挺直,
肩膀放松,双手搭在膝盖上,掌心朝上。
天花板的灯亮着,光从头顶洒下来,他闭上眼睛。
静坐。
他把注意力放在呼吸上,吸气,呼气,吸气,呼气。
很慢,很稳,每一次吸气和呼气的长度都一样,像钟摆,一下,一下。
身体开始放松,从肩膀开始,往下走,到手臂,
到背部,到腰部,到大腿,到小腿,到脚趾。
每一块肌肉都在往下沉,感觉自己的身体在往下陷,
陷进蒲团里,陷进地板里。
杂念开始往外冒。
第一个念头是念力测试的数据,
一吨负重,十个目标,7.6马赫,1.1马赫。
他把这个念头压下去。
第二个念头是那篇功法,静坐、调息、守一、观想、入定、忘我。
他把这个念头也压下去。
第三个念头是零推演的那些数据,三天,
百分之三十的计算资源,未知,无法预测,他继续压。
杂念一个接一个往外冒,他一个一个往下压。
压了大概十分钟,那些念头开始变少了,不是数量少了,
是冒出来的速度慢了,像泉水,刚开始是喷涌,现在是流淌。
他把注意力继续往回收,从呼吸收到身体,
从身体收到大脑,从大脑收到松果体。
那个光点还在那里。
悬在松果体深处,绿豆大小,一明一灭,和心跳同一个节奏。
它比三天前亮了一点,不是那种刺眼的亮,是温润的亮,
像冬天早上透过窗帘照进来的阳光,暖洋洋的。
他把注意力集中在那个光点上。
守一。
不管呼吸,不管身体,不管杂念,只看那个光点。
他的注意力跟随着光点的明灭而明灭。
慢慢的,他的注意力和那个光点合在一起了。
不是他在看光点,是光点在看它自
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