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第128章 折戟沉沙的冒险

    第128章 折戟沉沙的冒险 (第2/3页)

属于一个非常健康且可控的降重范围。

    “作战指挥部”依旧在总统套房内设立,菲尔博士手中的时间表依然精确到小时,但所有人的脸上,都洋溢着一种胸有成竹的自信。

    比赛周的流程,有条不紊地进行着。

    “水负荷”依然在执行,但孙圣不必再像过去那样喝到反胃。

    因为前期的铺垫足够充分,身体已经非常适应这种代谢模式。

    营养师负责的营养餐,虽然依旧是无盐无油的鸡胸肉和鱼肉,但分量却比一般进行地狱式降重的选手要多得多。

    她甚至还能加入少量的优质碳水,以确保孙圣的大脑能获得足够的能量,在赛前保持思维清晰。

    最后的48小时,孙圣穿上桑拿服,在跑步机上进行低强度的排汗训练。

    他的步伐稳健,呼吸平稳,甚至还有闲情逸致和旁边的张伟丽聊着天,讨论着比赛当晚的出场音乐。

    最关键的热水浴环节,气氛也截然不同。

    浴缸的水温依然滚烫,泻盐也毫不吝啬,但孙圣浸泡其中时,脸上没有了以往那种痛苦狰狞的表情。

    他只是安静地闭着眼,调整着呼吸,仿佛一位正在进行冥想的瑜伽大师,平静地感受着水分从身体里一丝丝地被剥离。

    “感觉怎么样,圣哥?”张伟丽守在一旁,语气轻松地问道,手里拿着的,不再是救命的电解质水,而是一条准备好的冰毛巾。

    孙圣睁开眼,眼神清澈,声音虽然有些沙哑,但中气十足:“一切顺利,比预想的还要好。身体没有出现任何不适感。”

    十分钟后,他自己从浴缸里站了起来,虽然身体因为脱水而显得干瘦,但精神状态却异常饱满。

    李景亮看着状态如此之好的孙圣,兴奋地挥舞着拳头,用他那标志性的口音大声吼道:“这就对了!圣哥,留着劲儿!咱们不上秤前当孙子,咱上了台把他打成孙子!干他X的伍德利!”

    团队里充满了轻松愉快的笑声。

    他们知道,这场关于身体的战争,他们已经提

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