第14章 指点云烟步 (第2/3页)
“一百遍?”
李羡鱼不解的看向了陈烈,但看到陈烈认真的神色,只得点点头:“好吧,我做。”
时间大概过了半个多小时,李羡鱼终于将踢腿的动作做够了一百遍。
此刻的她脚软腿麻,来到了陈烈身边道:“学长,一百遍踢腿我做完了。”
陈烈点点头:“跟我做下一步,收腿、旋腰。”
说着,他来到了相宜的锻炼器械之前再次演示了一遍。
李羡鱼有些不解,她是学云烟步的,练这些多余的扭腰踢腿的动作有什么用?
“发什么愣?照做!”看到李羡鱼一动不动,陈烈当即催促。
“哦,好!”
李羡鱼连忙收起心思,跟着陈烈一起做踢腿、收腿、旋腰的动作。
经过陈烈的多次指正,李羡鱼收腿、踢腿,旋腰也做的标准了起来。
“就是这样,坚持二十分钟。”
就这样,李羡鱼一直循环踢腿、收腿旋腰的动作。
这种简单的动作,对她来说小菜一碟,毕竟她是高一重点班的,气血值非常接近1卡,只是陈烈这个旋腰的动作设计的非常刁钻,不到两分钟,她就感到腰肢开始酸软无力。
想起陈烈要求的二十分钟,李羡鱼只能咬牙坚持,她一直看着时间,时间到了的一霎那,她一个空翻就站了起来,但差点没站稳,一踉跄差点跌在地上。
李羡鱼只感到腿麻脚酸,腰部还软绵绵的,使不上一点力气,她来到了陈烈面前道:“学长,二十分钟的时间,到了。”
“嗯,接下来是脚腕。”
“学长!”
陈烈话还没说完,李羡鱼就出言打断了她:“我们还是开始学习云烟步吧。”
她不想再浪费时间了,觉得做这些根本就没什么用。
“等不及了么?”陈烈想到自己明天还有要事,时间也不宽裕,于是便道:“好,那就开始学习云烟步吧。”
陈烈开始指点李羡鱼,他先让李羡鱼认真的演习了一遍云烟步,随后又指出几点不足,加以指正。
陈烈的武道见解处于大宗师境界,因为他在中央银河帝国的经历,使他的见解远超蓝星本土的大宗师,再加上他是太阿星省武道修行院的藏经阁执事,曾经不少次看见过武道修行院的导师们指导弟子。
比起教导学生,就算找来东川行省成名已久的武道宗师,也不见得能比得上陈烈的百分
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